‘Back on track.’
Vijf jaar geleden zag ons leven er ineens heel anders uit. Waar we altijd genoten van actieve vakanties vol wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen en ontdekken van nieuwe plekken, moesten we opnieuw uitvinden hoe vakantie vieren eruit kon zien. Onze eerste vakantie begon in eigen land, een paar nachtjes weg naar de Zeeuwse kust. In een hotel met een volledig aangepaste kamer, met alleen een duwrolstoel als hulpmiddel. We moesten kiezen: óf uitgebreid ontbijten, óf iets ondernemen. Allebei was simpelweg te veel energie voor Wim. Dat was even wennen. Voor ons gevoel konden we toen niet veel meer dan een klein rondje wandelen. De duinen dichtbij, maar niet bereikbaar. Overal om ons heen actieve mensen. We zagen meer wat er niet kon i.p.v. wat er wel kon.Verder lezen→
‘Je hoeft niet iedere afslag te nemen.’ – Column
Toen ik begon aan het traject *Sneller Onbeperkt Meedoen* van Rehab Academy, dacht ik dat ik daar vooral zou leren omgaan met mijn lichamelijke beperking. Ik had eigenlijk een heel praktisch beeld. Leren omgaan met een rolstoel. Slimmer bewegen. Handige oplossingen vinden voor de dingen waar je in het dagelijks leven tegenaan loopt. En eerlijk is eerlijk... dat hebben we ook gedaan. We gingen handbiken, kanoën, boodschappen doen, koken, met het openbaar vervoer op pad en oefenden allerlei vaardigheden die helpen om zo zelfstandig mogelijk mee te doen in de maatschappij. Maar achteraf gezien waren dat niet de grootste lessen. De grootste les ging eigenlijk helemaal niet over mijn beperking. Die ging over mezelf. Verder lezen→
Cynthia op de website van het ministerie van VWS: Van ‘waarom ik?’ naar ‘waarom niet?’
In dit interview vertelt Cynthia hoe haar leven veranderde na het oplopen van een dwarslaesie. Na haar medische revalidatie begon thuis pas het echte zoeken: opnieuw naar buiten durven, hulp durven vragen, omgaan met schaamte en ontdekken wat er nog wél kan. “Je kunt vaardigheden leren in een revalidatiecentrum, maar het is een uitdaging om ze toe te passen in het echte leven.” Want meedoen leer je niet in een revalidatiecentrum. Dat leer je in de supermarkt, op het station, in contact met anderen en in het gewone leven. Precies daar laat Sneller Onbeperkt Meedoen (SOM) de waarde van sociale revalidatie zien. Via SOM vond Cynthia stap voor stap haar zelfstandigheid terug. Verder lezen→
‘Van overnemen naar mogelijk maken.’ – Column
Als teamleider binnen de Wmo kijk ik dagelijks mee met casussen, samenwerking en de keuzes die we maken rondom ondersteuning. Wat mij daarin steeds vaker opvalt, is hoe snel we, vanuit goede bedoelingen, geneigd zijn om over te nemen. We zien dat iets niet lukt, en organiseren een oplossing. We zetten begeleiding of andere maatwerkvoorziening in, nemen taken uit handen en creëren rust. Voor de inwoner, maar ook voor het systeem eromheen. En toch schuurt dat soms. Want hoe helpend is het eigenlijk, als iemand vooral leert dat een ander het overneemt?Verder lezen→
‘Van overleven naar meedoen: het onzichtbare herstel na een dwarslaesie.’
Een dwarslaesie verandert je leven in één klap. Zonder waarschuwing. Zonder voorbereiding. Wat volgt is een intensief klinisch traject, waarin alles draait om herstel: leren omgaan met je lichaam, opnieuw functioneren, en stap voor stap bouwen aan een nieuw dagelijks leven. Maar wat er daarna komt – het leven buiten de kliniek – blijkt voor veel mensen minstens zo uitdagend. En dat verdient aandacht, vindt Paul Boeren, voorzitter externe zaken bij Dwarslaesie Organisatie Nederland.Verder lezen→
Noa de Groot in Dwarslaesie Magazine: op avontuur in je eigen leven
Eerst had je geen laesie, nu wel: hoe ga je dan verder met je leven, hoe haal je het beste eruit? In het maart- en juninummer van Dwarslaesie Magazine stond een artikel over het programma Sneller Onbeperkt Meedoen dat is ontwikkeld om hierbij te helpen. Dit najaar volgde een groep van tien mensen met een dwarslaesie in de leeftijd van 20 tot 35 jaar het programma. In die groep zat ook Noa de Groot. Ze beschrijft haar eerste indrukken. ‘Ik...Verder lezen→
Sneller Onbeperkt Meedoen is onderdeel van het Inclusiepact Sociaal Revalideren. Een initiatief van:
